Індивідуальна психотерапія

"Психотерапія - це найкращий з відомих мені засобів пізнати людське життя. Саме тому кожна людина заслуговує того, щоб в якийсь момент свого життя прийняти участь у важливому для себе терапевтичному процесі, до якого його спонукає не патологія і не потреба в вирішенні конкретних проблем, - хоча ці причини теж бувають важливою прелюдією для пізнання своєї душі, - а надія на те, щоб зробити своє життя цікавішим".

Джеймс Холлис

Індивідуальна психотерапия - це одна з форм роботи психотерапевта і клієнта. Ми зустрічаємося з Вами віч-на-віч, проводячи 60 хвилин часу терапевтичної сесії. Частота зустрічей це одна - дві сесії в тиждень. Загальна тривалість терапії і її доцільність обговорюються спільно, але рішення коли призупинити або відновити терапію приймаєте Ви.

Як правило, перші зустрічі супроводжуються не лише пізнанням себе на початку процесу знайомства, вирішенням якихось складнощів, але і навчанням брати психотерапію повною мірою.

Щирий інтерес, безумовне позитивне відношення до клієнта, атмосфера конфіденційності і безпеки, багаторічний досвід роботи в області людських відносин, прагнення підвищувати свій професійний рівень - усе це сприяє тому, що Ви зможете отримати користь зі свого досвіду звернення до психотерапевта, відчути повною мірою себе і смак до життя.

В ході індивідуальної психотерапії ви навчитеся:

• звертатися не до симптомів і розладів, а до конфліктів, які їх викликають, що призводить до зменшення або зникнення турбуючих симптомів;
• вільно виражати свої почуття, і стосунки, що впливає на якість стосунків, і відчуття життя в цілому
• починаєте усвідомлювати реальність, краще розбиратися у своїх почуттях, потребах, у власному сприйнятті оточення, самого себе, інших людей і своїх переживань
• помічати ті почуття, думки які раніше або не потрапляли в зону усвідомлення, або заперечувалися, або усвідомлювалися спотворено
• Ваші самоповага і самооцінка стають співвимірні Вам справжнім, а це частіш за все вище, ніж ви звикли про себе думати, інша сторона медалі цього процесу - Ви можете поважати і цінувати, визнавати тепер від серця інших
• розвиваються здатність помічати і використати ресурси своїі і оточення, жити в партнерських стосунках, визнавати свої і чужі цінності, піклуватися про себе та про іншого
• усвідомлювати реальну частку відповідальності за своє життя, відновлювати свободу вибору і творчу адаптацію

Психотерапія - це мистецтво бути справжнім, живим і щасливим!

З повагою, Рожко Світлана.

	+38 (048) 743-62-43
	+38 (067) 480-30-78